Raus aus dem klebrigen Netz
Transkription Heilabend
07.05.2018
Ein sehr intensiver Heilabend … dessen letzten 10 Minuten leider nicht aufgezeichnet wurden. Das macht aber nichts, denn die vorherigen Transformationsimpulse reichen für eine ganze Weile innere Arbeit. Suche dir am besten einen geschützten ungestörten Raum für die Lektüre und mache auch für dich eine Anrufung und Meditation daraus. Die hilfreichen Wesen sind jenseits von Zeit und Raum und sind für dich da, auch wenn du nicht live am Abend dabei warst. Ich wünsche viel Freude und Erkenntnis mit diesem Text.
Hier gibt es eine PDF-Datei zum Ausdrucken und Weitergeben: Heilmeditation
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Macht es euch bequem, aber so dass ihr aufmerksam und wach bleiben könnt. Schließt die Augen und kommt ganz bei euch und auf eurem Platz an. Nehmt ein paar ruhige tiefe Atemzüge … und folgt mit eurer Aufmerksamkeit dem Fluss des Atems nach Innen. Spürt, wie der Lebensatem euch durchströmt und erfüllt.
Spüre dein Herz, wie es schlägt. Spüre deinen Körper, wie er da so auf dem Stuhl sitzt. Und gleichzeitig ist da diese Gegenwart, diese Wahrnehmung, die wir Bewusstsein nennen. Da ist dieser Körper, der sich manchmal schwer oder schmerzhaft anfühlt, und gleichzeitig ist da die Wahrnehmung durch die wir den Körper erfahren. Und der Atem ist ein Bindeglied zwischen dem Körper-Ich und dem Spirit-Ich, zwischen Geist und Materie. So ist es auch der Atem der uns gestattet das Innen mit dem Außen zu verbinden. Es ist der Atem, der uns hilft diese Grenze, die wir wahrnehmen, zu überwinden. Diese Grenze von dem Festen, der Körperlichkeit, zum scheinbaren Außen. Diese Grenze, die in unserem wahren Bewusstsein nicht existent ist. Denn auch dieser Körper, diese Materie, so fest und stabil sie uns auch erscheinen mag, ist nichts anderes als Energie und Information in einer bestimmten Form.
