Traust du dich

… auch mal nein zu sagen?

Nicht nur zu anderen, sondern zu dir selbst? Kannst du dem inneren Drang widerstehen, ständig „zu tun und zu machen“ – kannst du dem Kopf sagen, dass er jetzt gerade mal nicht dran ist? Kannst du den (inneren) Verpflichtungen Einhalt gebieten, die wir uns oftmals selbst auferlegen? Kannst du NEIN sagen, wenn du meinst etwas tun zu müssen, aber spürst, dass es gerade nicht geht oder „nicht dran“ ist?

Nein sagen ist gar nicht so einfach wie es klingt. Kinder tun sich da oft leichter. Die sagen einfach: Nö, mach ich nicht, will ich nicht. Und wir Erwachsenen? Wie meinen tausend Zwängen und hundert Argumenten folgen zu müssen. Also lautet die Aufgabe nicht kindlich aufmüpfig und trotzig zu sein, sondern ein erwachsenes Nein-Managment zu entwickeln. Fange doch heute gleich damit an (falls du noch zu den Nicht-nein-sagen-könne(r)n gehörst) und schaue, ob das was du zu tun gedenkst, wirklich richtig, wahrhaftig und wichtig ist – oder ob es dir in Wirklichkeit besser ginge, wenn du es bleiben lässt.