Tagesaufgabe

Schon mal gemacht?

Schenke dir heute selbst ein Lächeln!
Ohne Grund und Rechtfertigung.

Du wirst staunen, was das mit deinem Befinden macht. Auch wenn es sich vielleicht ein wenig unecht anfühlt: Wenn wir lächeln werden jede Menge Rezeptoren im Gehirn aktiviert. Und irgendwann, nach „ein bisschen“ Übung, lächelst du wirklich. Und wenn du dich im Spiegel anlächelst, verdoppelt sich die Wirkung. Ist ja schließlich ein Spiegel. 😉

PS: Das Bild ist auf La Palma entstanden. Wellen im Abendlicht entlocken mir persönlich immer ein Dauergrinsen. Hast du auch einen speziellen Grinsegrund?